Khi chơi tennis, điểm đầu tiên cần chú ý là "biết người - biết ta"- thì sẽ có thể chơi " trăm trận đánh - trăm trận thắng". Vậy thế nào là biết người biết ta?
Biết ta dễ nhất vì hàng ngày chơi ta sẽ biết những ưu điểm, nhược điểm của mình. Thí dụ như mình là người có chiều cao thấp, lúc đó cần phải chơi kiểu phòng ngự - phản công với đối thủ cao to hơn mình do khả năng tạo lực của mình không bằng họ.
Nếu họ có khả năng giao bóng mạnh do chiều cao tốt hơn thì ta phải biết trả bóng một cách mạnh mẽ để lợi dụng lực của họ chống lại họ.
Nếu họ có cánh tay dài và có khả năng lên lưới tốt thì ta lại phải đánh tạt ngang xa người họ một cách chính xác hay chơi bóng bổng qua đầu họ thật tốt.
Đồng thời bạn phải biết chơi bóng dai và đều cho tới khi có những cơ hội khiến cho bạn có thể lợi dụng ghi bàn hay khiến cho đối thủ tự mắc lỗi và thua.
Khi bạn thấp thì phải biết giao bóng sâu để ép đối thủ ở dưới cuối sân và khi họ chạy lên lưới thì gài bóng vào chân họ vì những người cao sẽ khó cúi xuống thấp cũng như khó di chuyển nhanh mà vẫn giữ thăng bằng tốt, khiến cho họ mắc lỗi khi đánh bóng.
Để chơi bóng đều, bạn cần chơi an toàn ( hay còn gọi là chơi tỷ lệ mắc lỗi ít), bạn cần đánh bóng cao hơn lưới nhiều hơn và đánh xa những đường biên, vào trong sân nhiều hơn.
Người thấp cũng có điểm lợi thế là do trọng tâm thấp, bạn có thể giữ thăng bằng tốt hơn người cao và do đó có thể chạy di chuyển khi đánh bóng tốt hơn, ví thế bạn phải cố tập chạy nhiều và bao quát sân tốt hơn đối thủ để chống lại những cú tạt góc hay bạt cao của họ.
Comments
Post a Comment